X偏方全民拆解第 3 季 Episode 2 柠檬营养超出所想？ 2020

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柠檬的营养价值丰富，但哪一部份才最有益？专家分别测试柠檬皮、肉和核的维他命C含量。柠檬核中的苦素还有多种功效？颈痛与呼吸功能有关？脊医讲解个中原理。颖珊亦会示范可改善呼吸困难的「水樽操」。无花果含多酚化合物，能舒缓过敏、哮喘等症状；六号带来自家制「无花果雪梨茶」。不少研究指出姜黄有助提升免疫力，如加入豆奶一同煮热，效果更佳？杏仁茶有助止咳润肺，德丞发掘「街头偏方」，试饮蛋白、石磨等款式，各具特色。